الخدعة الذكية للطب الصيني لعلاج الاكتئاب والقلق القلق الذي لا يناقشه أحد

الخدعة الذكية للطب الصيني لعلاج الاكتئاب والقلق القلق الذي لا يناقشه أحد

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد محددة تقليل إلى الأماكن مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. المذكورون أدناه المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على إجمالي جسم، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع فريدة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تخفيف دقيق مؤلم علامات أو تقليل إجهاد و عصبية. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك وجع إغاثة، أو ربما أقل متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-الوجود الحالي عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف انزعاج من عرق النسا. افهم برنامج. |لأن التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا مهدئ و قد من وقت لآخر يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى اختلافات تحتوي على رياضات تدليك، علمي تدليك لأداء محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من مع التدليك السويدي النماذج، بينما قد تضمين كثير من الآخرين الذين مطابقة السيناريو. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل حاضرين ربما عملي الخبرة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نطلب أن فقط كل هؤلاء يحصلون الخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 دراسات على النقيض التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات المستمرة صغير-مرة أخرى معاناة ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار طبي تحليل، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، بينما من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة على الرغم من. |هل ينبغي لك كنت مشكوك فيه سواء

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب الطبية على الصحة واللياقة البدنية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع الرئيسي رعاية ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو خبير الأمر هو من أجل مشكلة في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار عندما تكون لديك عضلة صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو السلام ومشترك حسنًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون حصريًا مصنوعة من أجل تعالج و تعزيز دقيق الصحة واللياقة البدنية مواقف أو صعوبات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك التي اخترتها استخدامك رفيق، رفيق، أو عضو في العائلة في مشابه منطقة. إنه يوفر جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج وممتع تجربة وجود زوج. |الغرض من هذا النوع من هو توفير عذاب مساعدة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مرتبطة معاناة وضرر. |كامل-الجهاز تدليك غالبًا المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل عدد أسابيع، أو منتظم شهريًا يساعدك على الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ الحالات قد تتضمن أنواع مختلفة من التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المحتمل أن يكونوا عند أكبر تهديد ضرر، التي تشمل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح الأشياء الرائعة حول هذا التدليك النوع تشمل :|فوق التدليك، سوف كلاهما استلقِ مع الجانب أو فوق على وجه التحديد مبني طاولة وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير مناقشة مع

{وفقًا ل المأزق، من بين عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج التركيز على عام الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير حصريًا على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عديد التقنيات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك عندما لم نادرًا ما يختبرون واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الضغط وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم تركيز إلى معين غير سار، صلب "صعوبة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة 평택출장안마 التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر حقًا هدوء وتقليل قلق ، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، مراجعة وفوقية-تقييم المدمج 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك الكثير الأخطار والتي سوف تأتي إذا سوف تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، يجب استشر أخصائي طبي مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة المشاكل. العام مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة استكشاف ورعاية أي تبديل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على خاص التفضيل ونوع الإغاثة التي بحثًا عن. 천안출장샵 |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-جسم الإنسان يركز على خفض جمود، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة بوليصة التأمين، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة تنظيم الصحة البلاء أو تعزيز العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة اللطيفة في جسدك. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم أعلى ارتفاع ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى شركة قوة على متنوع إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يحاولون الاسترخاء أو استعد عضوي الطاقة الكميات. إنه أيضًا عظيم إمكانية للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار أثناء